Beim Fechten geht es um viel mehr, als treffen und nicht getroffen zu werden. Durch die Geschwindigkeit und die vielen Regeln ist die Sportart für Anfänger nicht immer leicht zu verstehen. Wir zeigen dir anhand von Tipps, wie du das Fechten lernen kannst und erklären dir übliche Begriffe im Fechten.
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Mit der zunehmenden Komplexität der Arbeitswelt entstehen immer häufiger Probleme, die sich jedoch mit der Supervision lösen lassen. Wir erklären dir, wie Supervision funktioniert und was die Aufgaben eines Supervisors sind. Darüber hinaus nennen wir dir alles Wissenswerte zur Supervision-Ausbildung.
Fast jeder hat eine Person in seinem Umfeld, die häufig zu unkontrollierten Wutausbrüchen neigt. Doch wann ist eine Person ein Choleriker? Wir zeigen dir, wie du einen Choleriker erkennst, was die Gründe für ihr cholerisches Verhalten sind und wie du am besten mit ihren Anfällen umgehst.
Camping ist beliebt. Der Trend lockt jedes Jahr zahlreiche Naturliebhaber, die nach Flexibilität und Unabhängigkeit beim Reisen suchen. Unsere Tipps zeigen dir ganz genau, auf welche Faktoren du vor dem Urlaub achten solltest. So wird der Urlaub mit Camper, Caravan oder Zelt bestimmt ein Erfolg.
Wie ein Vogel durch die Lüfte schweben oder durch die Zeit reisen – in der Realität unmöglich. Durch luzides Träumen kannst du diese Dinge zumindest im Schlaf erleben. Das ist gar nicht schwer und hat viele positive Effekte. Wir zeigen dir einige einfache Tipps und Techniken, mit denen du luzides Träumen lernen kannst.
Ob als Trainer beim Sportverein, als Sprach-Tandempartner oder als Erntehelfer – es gibt unzählige Möglichkeiten, sich für das Gemeinwohl einzusetzen. Helfende Hände werden fast überall gebraucht. Welches Ehrenamt zu dir passt und was du für ein erfolgreiches Engagement beachten solltest, erfährst du hier.
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Pure Natur, kleines Zelt und dünne Isomatte? Das ist Vergangenheit. Glamping ist mit dem Campingurlaub im Zelt nicht zu vergleichen. Was Glamping überhaupt ist und ob Luxuscamping eine gute Alternative zum Camping ist, erfährst du hier.
Dein Campingurlaub ist gebucht und du fragst dich, was du alles für den Urlaub einpacken musst? Wir erklären dir, welches Campingzubehör tatsächlich wichtig ist und geben Tipps, wie du deinen Urlaub mit dem richtigen Equipment möglichst entspannt gestaltest.
Möchtest du etwas Neues über dich erfahren oder deine Annahmen bestätigen, machst du einen Persönlichkeitstest. Hier erfährst du alles rund um solche Tests. Wir verraten, wie sie funktionieren und welche Probleme es damit gibt. Außerdem stellen wir unterschiedliche Persönlichkeitstypen vor.
Weniger Stress durch vermehrte Achtsamkeit – darauf setzt MBSR. Das Training soll also deine Körperwahrnehmung durch Übungen im Sitzen und Gehen verbessern. In diesem Artikel erklären wir dir, wie das Training wirkt und welche Übungen du zu Hause durchführen kannst.