Skip to main content

Monatsarchive: Juni 2018

Platzangst: 3 Ursachen und 8 Tipps bei Agoraphobie (+Selbsttest)

Egal ob in der Bahn, im Aufzug, im Kino oder auf einem öffentlichen Platz – Menschen, die unter Agoraphobie oder Platzangst leiden, fürchten sich vor Situationen, denen sie in einem Notfall nicht entkommen können. Wir erklären dir, welche Ursachen eine Agoraphobie haben kann und geben dir Tipps zur Bewältigung.

weiterlesen

Mehr Erfolg haben mit diesen 8 Tipps

Wohl jeder hätte gerne Erfolg im Leben. Erfolg kann sich auf verschiedenen Ebenen äußern. Du kannst Erfolg im Beruf und im Privatleben haben und dir individuelle Ziele setzen. Wir verraten dir, was dich erfolgreich macht.
weiterlesen

22 tolle Tipps für mehr Entspannung

Im Alltag kommt Entspannung oft zu kurz. Termine, Stress und Hektik geben uns keine Zeit, um durchzuatmen. Wie du dennoch entspannen kannst und dich vom stressigen Alltag erholtst, beschreiben wir dir in unseren Tipps.
weiterlesen