Bogenschießen kennt man fast nur aus Filmen und dem Sport. Und da sieht es immer so einfach aus: Pfeil auflegen, Sehne spannen und Schuss. Aber hinter...
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Sport & Fitness
Joggen ist gesund, hält fit und macht Spaß. Es ist die natürlichste Sportart für den Menschen und die beste Methode, um abzunehmen. Aber ist es wirkli...
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Yoga ist ein guter Ausgleich zum stressigen Alltag. Du kannst es überall praktizieren und brauchst zum Üben nicht unbedingt einen Yoga-Lehrer. Deshalb...
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Yoga hat viele positive Effekte auf Körper und Geist und hilft bei der Entspannung. Doch für viele Menschen ist das Lernen schwer und die einzelnen Yo...
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Segeln ist eine Trendsportart. Das Hobby hat seinen Reiz: Schöne Landschaften, Ruhe mitten auf dem See oder aufregende Abenteuerurlaube. Wir erklären ...
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Pilates zu lernen ist nicht nur leicht, es zahlt sich auch schnell aus. Wie du mit einfachen Übungen bei geringem Zeitaufwand deine Haltung verbessern...
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[caption id="attachment_641" align="alignright" width="300"] Die Welt des Tennis[/caption]
Auch wenn sich der mediale Tennisboom in Deutschland mit...
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