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Artikel

Waldbaden: 6 Tipps für neue Kraft aus der Natur

Lange Spaziergänge in der Natur sind heilsam und wirken sich positiv auf dein Wohlbefinden aus. Das ist wissenschaftlich bewiesen. Auch intuitiv zieht es die Menschen bei verschiedenen Leiden in die Natur. Mit diesem Phänomen spielt Waldbaden. Wir verraten dir, was Waldbaden ist und wie es genau funktioniert.
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Mathe-Nachhilfe finden: 5 Tipps & 4 Fallstricke

Mathe ist für viele Schüler wohl das schwierigste Fach. Mehr als die Hälfte aller Schüler braucht während der Schulzeit mindestens einmal Nachhilfe in diesem Fach. Aus diesem Grund gibt es zahlreiche Angebote für Mathe-Nachhilfe. Wir zeigen dir, wo du einen geeigneten Mathe-Nachhilfelehrer für dich oder dein Kind findest.

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Englisch-Nachhilfe finden: 5 Tipps & 5 Fallstricke

Fast die Hälfte aller Schüler greift mindestens einmal während ihrer Schulzeit auf Englisch-Nachhilfe zurück. Nur in Mathe benötigen mehr Schüler außerschulischen Unterricht. Qualifizierte Englisch-Nachhilfe zu finden, ist allerdings gar nicht so leicht. Wir zeigen dir, wie du einen geeigneten Nachhilfelehrer findest.

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Melatonin: 7 Wirkungen & 5 Irrtümer zum Schlafhormon

Melatonin ist ein wichtiges Hormon im menschlichen Körper, das den Schlaf-Wach-Rhythmus steuert und damit wichtig für gesunden Schlaf ist. Hier erfährst du alles über Wirkung, Irrtümer und Risiken des Schlafhormons und bekommst 10 Tipps, um den Melatoninspiegel natürlich zu regulieren.

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