Hilfsbereitschaft ist eine wertvolle Eigenschaft. Wenn das Bedürfnis zu helfen jedoch krankhaft wird und an Selbstaufopferung grenzt, kann der Betroffene unter einem Helfersyndrom leiden. Welche Ursachen es gibt und wie man das Leiden überwindet, kannst du im Folgenden erfahren.
Das Flugzeug ist statistisch gesehen das sicherste Verkehrsmittel. Trotzdem leiden viele Menschen an Flugangst. Wir verraten dir, wie du deine Angst vor dem Fliegen überwinden kannst – damit auch du deine nächste Flugreise antreten kannst.
Angst ist ein notwendiges Gefühl. Sie hilft uns dabei, Gefahren zu erkennen und uns zu schützen. Sind Angstreaktionen jedoch überwältigend und völlig übertrieben, kann man von einer Angststörung sprechen. Wir erklären dir, welche Symptome es gibt und wie du eine Angststörung therapieren kannst (+ Selbsttest).
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Multiple Sklerose – oder auch MS – bezeichnet eine chronisch-entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems. Dabei richtet sich das eigene Immunsystem gegen körpereigene Strukturen und löst so eine Reihe von unterschiedlichen Beschwerden aus. Wir klären dich über die wichtigsten Punkte auf.
Angst ist ein Gefühl, das wohl jeder kennt. Wenn Angst zum Dauerbegleiter wird oder besonders stark auftritt, kann man von Angstzuständen sprechen. Hier erfährst du, welche Symptome es gibt und wie du deine Angst überwinden kannst.
Stalking kann jeden treffen. Etwa 15 Prozent der deutschen Bevölkerung ist in ihrem Leben mindestens einmal von Stalking betroffen. Wir verraten dir, was du über Stalking wissen solltest und wie du mit Stalkern umgehen kannst, damit du wieder ohne Angst lebst.
Der plötzliche Verlust des Gedächtnis ist eine Horrorvorstellung. Betroffenen fehlt die Erinnerung an Vergangenes und auch das Merken neuer Informationen fällt bei einer Amnesie schwer. Wir sagen dir, in welchen Formen sich die Amnesie äußert und welche Ursachen infrage kommen.
Nach einer Trennung durchleben wir häufig fünf verschiedene Phasen. Sie sind wichtig, um unseren Trennungsschmerz zu verarbeiten und können bei jedem unterschiedlich lang andauern. Wir informieren dich über ihren Verlauf und haben acht Heilmittel für dich, mit denen du eine Trennung viel schneller überstehst.
Hochsensible Menschen nehmen ihre Umwelt viel intensiver wahr als andere Menschen. Sie erleben äußere Reize wie Geräusche, Gerüche und Lichteffekte stärker. Mit dieser Flut an Eindrücken sind sie oft überfordert. Hier erfährst du, welche Symptome es gibt, ob du selbst betroffen bist und wie du mit Hochsensibilität umgehen kannst.
Freundschaft Plus liegt im Trend: Sie vereint die Vorzüge einer Affäre mit denen einer Beziehung. Allerdings gibt es einige wichtige Regeln zu beachten, damit die Freundschaft Plus auch langfristig funktioniert. Wir informieren über Vor- und Nachteile und haben zwölf Dos und Don’ts für dich zusammengetragen, damit es auch dir gelingt.