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Affirmationen: 70 positive Aussagen für jeden Anlass

Affirmationen sind eine effektive Methode, um Veränderungen erfolgreich durchzuführen. Die selbstbejahenden Sätze helfen dabei, Wünsche Realität werden zu lassen. Mit ihnen kannst du deine Gedanken positiv beeinflussen. Wie das genau funktioniert und welche Affirmationen du am besten anwendest, erklären wir dir im Folgenden.
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Selbstliebe: 4 Tipps, wie du dich selbst mehr schätzen lernst

Selbstliebe ist die Voraussetzung für ein erfülltes Leben. Wer sich selbst liebt, ist nicht auf die Bestätigung seiner Mitmenschen angewiesen. Er genügt sich selbst. Viele Menschen haben ein negatives Selbstbild und können sich selbst nicht lieben. So verwehren sie sich ihr eigenes Glück. Mit ein bisschen Übung kann es jedem gelingen, die Liebe zu sich selbst zu entfachen. Wir geben dir die besten Tipps, damit auch du dich selbst lieben kannst.
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