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Birgit Oppermann
Fachredakteurin

Birgit Oppermann

Mutterschutz: 8 Tipps und 5 Fallstricke

Schwangere und stillende Frauen genießen besonderen Schutz im Arbeitsleben. Sie können zum Beispiel nicht so leicht gekündigt werden und dürfen bestimmte Arbeiten nicht mehr ausüben. Welche Regelungen gelten und was du beachten solltest, erfährst du hier.

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Humor: 10 Vorteile & 5 Tipps für mehr Spaß im Alltag

Humor kann sehr unterschiedlich sein. Mit Menschen, die unseren Humor teilen, verstehen wir uns meistens besonders gut. In diesem Artikel erfährst du, wann Humor zu weit geht, warum er so wichtig ist und wie man Humor erlernen kann. Außerdem erfährst du, ob auch Tiere Humor haben.

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Mobbing: 12 wichtige Tipps für Betroffene

Mobbing hat viele Gesichter und ist für die Betroffenen oft nur schwer zu ertragen. Gerade in der Schule sind viele Kinder und Jugendliche Mobbing ausgesetzt. Doch was kann man dagegen tun? Hier findest du 12 wichtige Tipps für Mobbing-Betroffene.

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Charisma: 15 Tipps für mehr Ausstrahlung

Charismatische Menschen bleiben uns im Gedächtnis. Sie faszinieren und haben eine ganz eigene, beeindruckende Ausstrahlung. Sie wecken in uns den Wunsch, ihnen zu folgen oder so zu sein wie sie. Wie gelingt das? Wir haben Tipps für mehr Charisma.

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Selbstfindung: 10 Tipps & 5 Übungen für das wahre Selbst

Hinter dem Begriff Selbstfindung stecken existenzielle Fragen, die sich die meisten Menschen irgendwann stellen: Was will ich eigentlich? Wer bin ich? Was sind meine Ziele? Wie will ich sein? Sich mit solchen Fragen zu beschäftigen ist nicht einfach. Wir geben dir Tipps und Übungen, mit denen du sie dir trotzdem beantworten kannst.

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Midlife Crisis: 8 Symptome + 20 Tipps zur persönlichen Krise

Im Alter zwischen 40 und 50 erkennen viele Menschen schmerzhaft, dass mehr als die Hälfte ihres Lebens bereits vergangen ist. Sie bekommen den Eindruck, es ginge ab jetzt nur noch bergab. Die Folge ist eine handfeste Krise: die Midlife Crisis. Wir verraten wir, wie du sie erkennst und geben Tipps zum bewältigen.

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