Ungeduld ist ein lästiger Alltags-Begleiter, der dich nervös und unausgeglichen macht. Die U-Bahn kommt zu spät oder der Rückruf vom potentiellen Arbe...
weiterlesen
Johannes Haupt
Fachredakteur
Bildungsurlaub ist eine staatlich geförderte Möglichkeit zur Weiterbildung. Nicht viele Berufstätige nehmen diese Möglichkeit zur Fortbildung in Anspr...
weiterlesen
Je unangenehmer ein Aufgabe, desto lieber schieben wir sie vor uns her. Doch auf Dauer bringt das Aufschieben von Erledigungen Probleme und viel Stres...
weiterlesen
Locker und ungezwungen plaudern - damit tun sich viele Menschen schwer. Doch Smalltalk weckt Sympathien und erleichtert das Kennenlernen ungemein. Wir...
weiterlesen
Mit deiner Gestik transportierst du viele Informationen unbewusst. Ungewollte Gesten können deinem Eindruck bei Anderen sogar schaden. Wir zeigen dir,...
weiterlesen
Selbstreflexion ist eine echte Herausforderung. Zu schnell sind wir betriebsblind, überkritisch oder selbstverliebt. Dabei bringt dir eine gute Selbst...
weiterlesen
Malen fördert die Konzentration und lenkt uns von Sorgen ab. Doch gelingen uns die ersten Bilder nicht, brechen wir das Projekt "Malen lernen" schnell...
weiterlesen
Viel wichtiger als das gesprochene Wort ist die Mimik. Kannst du Gesichter lesen, erkennst du Absichten und entlarvst Lügner. Mit unseren Tipps und Üb...
weiterlesen
Rhetorik hilft dir, andere zu überzeugen und selbst mehr zu überzeugen. Ohne sie hängt dir dagegen niemand an den Lippen. Wir zeigen dir, wie du Zuhör...
weiterlesen
Ein gutes Gedächtnis hat nicht jeder. Aber jeder kann es sich antrainieren. Mit Gedächtnistraining kannst du deine Merkfähigkeit verbessern und Demenz...
weiterlesen