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Gesundheit

Im Folgenden findest du sämtliche Artikel aus unserem Ressort Gesundheit auf einen Blick.

Neurose: 8 Formen & 3 Behandlungen (+ Selbsttest)

Neurosen gehören zu den häufigsten seelischen Leiden unserer Zeit. Im Folgenden erfährst du Definition, Symptome und Ursachen dieser zur Volkskrankheit gewordenen psychischen Störung. Außerdem erklären wir den Unterschied zwischen Neurose und Psychose. Mit Selbsttest – für eine erste Selbstdiagnose.

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Brüchige Nägel: 14 Ursachen & 7 Tipps für gesunde Fingernägel

Brüchige Fingernägel können verschiedene Ursachen haben. In der Regel sind sie harmlos, etwa bei zu viel Kontakt mit Wasser. Allerdings können rissige Nägel auch ein Hinweis darauf sein, dass etwas mit deinem Allgemeinzustand nicht stimmt. Worauf du unbedingt achten musst und die besten Tipps gegen brüchige Nägel haben wir hier für dich.

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Deo selber machen: 5 Vorteile, 7 Rezepte + 3 Tipps zur Anwendung

Deo selber machen, ist gar nicht so schwierig, wie du vielleicht denkst. Für die einfachsten Rezepte brauchst du nur zwei Zutaten. Erdenklich günstig ist das DIY-Deo auch. Welche weiteren Vorteile die Eigenproduktion von Deo bietet, sowie verschiedene Rezepte und Tipps gegen Schweißgeruch erfährst du hier.

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Fingernägel kauen: 5 Folgen & 10 Tipps gegen Nägelkauen

Ob im privaten Umfeld oder in der Berufswelt, der Blick fällt oft zuerst auf die Hände. Abgekaute Fingernägel hinterlassen bei unseren Mitmenschen schnell einen negativen Eindruck. Wir erklären dir die gesundheitlichen Folgen und geben Tipps, wie du die lästige Marotte schnell wieder loswirst.

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Digital Detox: 8 Tipps & 3 Folgen von digitalem Konsum

Vibriert oder leuchtet das Smartphone auf, greifen wir oft automatisch hin. Die Angst, etwas zu verpassen und die ständige Erreichbarkeit bauen allerdings Druck auf. Digital Detox kann die Lösung sein – dabei geht es nicht nur um Verzicht, sondern um einen gesunden Umgang mit digitalen Geräten. Wir klären dich über Vorteile auf und geben Tipps zum Digital Detox.

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Ständig müde: 8 Ursachen & 8 Tipps gegen Müdigkeit

Eine kurze und schlaflose Nacht führt oft zu quälender Müdigkeit am nächsten Tag. Doch selbst wenn der Körper eigentlich ausgeruht ist, kann Antriebslosigkeit und Erschöpfung auftreten. Wir klären dich über Ursachen von Müdigkeit auf und verraten Tipps, mit denen du wach und fit den Tag meisterst.

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